筋肉痛

どうもです　今日も天気がいいので　顔が真っ赤か！！少し痛いかな

残念ながら　風が強いのでポイント調査は諦めて

今日は　朝　看板のペンキ塗りをしてから　後ろの器材置き場の改善をしました

何故かって　８年来の洗濯機がとうとう　駄目になってしまい　新しい洗濯機を購入

その為　前よりもサイズが大きいので　下を　コンクリに直そうとして　砂を運んだり

コンクリを練ったり　しかし　石垣　建築ラッシュで　セメントがどこもかしこも売り切れ

しょうがなく　知り合いのところから譲ってもらって何とか　

軽トラに　砂山盛り　つんで　それを後ろまで運びレベルを合わせ　セメントコネコネ

残念ながらセメントがたりなくあと５０センチ打てなかったですがとりあえず　ほぼ終わり

ました。　オヤ　体が　おかしい！？　お風呂に浸かって　ご飯を食べた頃から

体が　硬い　ううう　痛い　　　筋肉痛　やった　まだ若い証拠　この年でも　すぐに

体が痛いなんて　良かった　明日は　ボクの3　〇歳の誕生日みんな　待っていますよ

色々と